Archive

Archive for the ‘Ingredienssjekk’ Category

Hva slags ingredienser er det i hårfargen min?

18. juni 2012 2 kommentarer

P1090240

Etter å ha lest Håravfall, eksem og blødninger på dagbladet.no, fikk jeg lyst til å sjekke min yndlingsfarge, Syoss Professional Performance, hvordan det ligger an med ingrediensene som brukes. Er den full av dritt som så mye annet?

Allergener

På dagbladet kunne man lese om 26 ingredienser som er såkalte allergener. Det vil si stoffer som kan fremkalle allergi.
(Se liste nederst i dette innlegget)

Jeg vil sjekke om hårfargen min inneholder noen av disse. Og også hvordan de andre ingrediensene slår ut på skalaen til ewg.org/skindeep/ som er en database med opplysninger om ingredienser og hvilke påvirkning de kan ha på helse og miljø. Heldigvis har jeg vært skånet for å være utsatt for allergi. Så langt. Men ting kan forandre seg. Og hvis jeg skal tenke litt lenger enn min egen nesetipp, så ville det vært bedre for miljøet om vi brukte mindre kjemiske, og mer organiske ingredienser.

Ingrediensene

Ok. Så var det ingrediensene da. Som vanlig er de påført med bitteliten skrift, kun for unge øyne. Men smart som jeg er, tok jeg bilde som jeg kan forstørre. Monokkel eller forstørrelsesglass kan også brukes, men siden jeg er så moderne… Hah. Lurer ikke meg.

Tar ingrediensene fra toppen, og skriver hvilken score de får hos EWG. Skalen er slik at 0 er best. Opptil 3 er .. well.. ok. Mens over det, opp til 10, er ingredienser man nok bør holde seg unna, eller i det minste vurdere om man tåler.

P1090246

En hårfarge består jo ofte av flere produkter. En fargekrem som skal blandes med fremkallingsvæske, i hver sin embalasje.  Jeg begynner med fargekremen nå. Har laget en liten tabell slik at det blir mer oversiktlig. Og med bedre mulighet til skumlesning for de som vil 😉

Fargekremen

Navn på ingrediens Score Mine notater
Aqua 0 Vann, altså rimelig ufarlig.
Cetearyl Alcohol 1 So far so good. Dette er jo de to første ingrediensene på listen, og de med høyest prosentandel av formulaen.
Ammonium Hydroxide  2 Ikke så ille det heller. 0 er selvfølgelig best
Ceteareth-20 4-7 Kommer an på bruk
Glycol Distearate  1 Ok.
Octyldodecanol 0-1 Kommer an på bruk. Men ok anyways.
Glyceryl Stearate 0 Good
1-Hydroxyethyl 4,5-Diamino Pyrazole Sulfate 2-3 Kommer an på bruk

Sodium Laureth Sulfate

4 Nei

Sodium Cetearyl Sulfate

0 Bra
Serine 0 Bra
m-Aminophenol 5 NEi
4-Amino-2-Hydroxytoluene 5 NEI
Oleic Acid 1 ok
Parfum 8 Why? Burde isåfall vært sist på listen. Trenger ikke godlukt i en hårfarge som skal vaskes ut.
Sodium Sulfite 1 ok
Limonene 6 NEI- Denne står på listen over allergener.
Tetrasodium EDTA 2 ok
4-Amino-m-Cresol 4 Nei
Cabomer   ingen data
Potassium Stearate 1 ok
Glycerine 0 Bra, men langt nede på listen
Linalool 4 Nei. På listen over allergener.
Potassium Hydroxide 1 ok
Citronellol 4 Nei
Ascorbic Acid 0 Bra
Butylphenyl Methylpropional 5 Nei
Linoleamidopropyl PG-Dimonium Chloride Phosphate 0 Lite data på denne ingrediensen. ukjent
Propylene Glycol 3 jaja..nei
Sodium Sulfate 1 ok
Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil 0 lite data.

Ok, det var noen ingredienser det. Kan hende dette blir ganske nerdete, men dere som er interessert får fortsette. (Dere andre får komme igjen imorgen ;))

Jeg er nemlig ikke ferdig med ingredienslisten enda. Dette var bare fargekremen. Nå skal jeg ta for meg fremkallervesken. Da kommer det en ny tabell. juhu eller ikke:

Fremkallervæsken

Ingrediensnavn: Score Mine notater:
Aqua 0 ok. Begynner greit her
Hydrogen Peroxide 2-5 lav score på kreft
Cetearyl Alcohol 1 ok
PEG-40 Castor Oil 5-8 Kommer an på bruk. Men ikke bra. Dette er den 4. ingrediensen. Altså endel av denne sannsynligvis.
Disodium Pyrophosphate 0 Good

Sodium Cetearyl Sulfate

0 Good
Disodium EDTA 1 ok
Sodium Benzoate 1 ok
Phosphoric Acid 1 ok

Disse 26 stoffene er kjente allergener:

  • Alpha-isomethyl ionone
  • Amylcinnamyl alcohol
  • Anise Alcohol
  • Benzyl Alcohol
  • Benzyl benzoate
  • Benzyl cinnamate
  • Benzyl salicylate
  • Benzylideneheptanal
  • Butylphenyl methylpropional
  • Cinnamal
  • Cinnamyl alcohol
  • Citral
  • Citronnellol
  • Coumarin
  • Eugenol
  • Evernia Furfuracea
  • Evernia Prunastri
  • Farnesol
  • Geraniol
  • Hexyl cinnamal
  • Hydroksycitronellal
  • Hydroxyisohexyl 3- Cyclohexene Carboxaldehyde
  • Isoeugenol
  • Limonene
  • Linalool
  • Methyl 2-octynoate

Konklusjon:

Jeg vet ikke helt om jeg har resignert når jeg tenker at dette var bedre enn fryktet! Men faktisk! Reglene begynner å bli strengere for de som produserer kosmetikkprodukter, deriblandt hårfargeprodukter. Faktisk vil jeg påstå at Mattilsynet som forvalter kosmetikkloven, er ekstra oppmerksom på produkter i denne sjangren. Og det skal vi bare være glade for som forbrukere. Både vi og miljøet ville hatt det bedre uten dritten.

Så kanskje er dette en moderne versjon av en hårfarge, som har fjernet de aller værste ingrediensene. Jeg kan ikke nok om dette.  Om utviklingen av hårfargeprodukter. Men jeg forstår at det må være en vanskelig formula å få til.

Det var to ingredienser fra listen med allergener som var i fargekremen,  Linalool (hadde en score på 4) og Limonene (scoret 6). Det kunne vært værre. eh.

Kanskje jeg ubevisst prøver å forsvare yndlingshårfargen min. Jeg klarer ikke kvitte meg med den. Det finnes ingen farge jeg kan leve med foruten denne. Det går bare ikke. Aj.

Og jeg kan jo legge hårfargen i båsen for anti-fanatisme. Haha. Så lur. Bare sånn for balansens skyld.

Neida. det viktigste tegnet på at man ikke tåler et produkt, er jo at man på en eller annen måte reagerer. Det er ikke uten grunn at det står advarsler på hårfargeprodukter om å teste produktet på huden først i 48 timer før fargingen.  Så jeg tar det som et godt tegn at jeg ikke merker noe i etterkant. Jeg erindrer hårfargeøkter med andre merker hvor jeg har klødd som en gal i hodebunnen etterpå. Det er et dårlig tegn.

kjenn etter. Vit hva du tåler, og ta et valg utfra det 😉

Vet du hvilke merker som IKKE tester på dyr?

13. mai 2012 4 kommentarer

Basic CMYK

Det er en jungel der ute med ulike merker. Hvem som tester på dyr, og hvem som ikke gjør det, er ikke så lett å vite. Men jeg tenkte å skrive en lite tiste idag over de mest kjente merkene som IKKE tester på dyr. Hele listen kan du finne her.

Disse merkene tester IKKE på dyr:

  • 1013282Weleda
  • Too Faced Cosmetics
  • Simple
  • REN
  • Pureology
  • H&M
  • Isadora
  • Joico
  • KMS
  • Aveda
  • Bare Essetuials
  • Burt’s Bees
  • Carmex
  • Decleor
  • Dermalogica
  • Clarins
  • Clinique
  • Dr.Hauschka Skin Care
  • E.L.F Cosmetics
  • Glominerals
  • GOSH
  • I.d. bareMinerals
  • MD Formulations
  • Ole Henriksen
  • Rema 1000 (rengjøringsmidler)

Det er IKKE nødvendig å teste på dyr. Det finnes andre metoder. Les mer om Fakta om dyretesting.

Les også:

(Innlegget er editer 24/01/13: Det viser seg at Bobbi Brown og Revlon tester på dyr. De er derfor fjernet fra denne listen.)

Dyrevern

28. mars 2012 3 kommentarer

392844-11-1288818376128Alle merker og produkter som tester på dyr er noe jeg vil unngå. Heldigvis er det slik at stadig flere blir oppmerksom på at det fortsatt foregår. Kjente etablerte merker vi har kjent til i årevis er dessverre blandt værstingene. Nå har jeg oppdaget at ingrediensene her også er middelmådige, og egentlig uegnet i hudpleie. Så på de premissene er de enkle å unngå.

Men allikevel, det er flere enn vi tror som fortsatt driver og tester på dyr. Det trengs ikke idag, fordi det finnes andre metoder man kan bruke. Å finne fram i jungelen er ikke lett. Dyrevern.no har i disse dager en kampanje. De skriver om alternativer til testing med dyr. Les mer om det her.

Jeg ble tipset om denne siden, veldig glad for det!! (Takk, frk.Lund :)) Her står det så mye bra at det fortjener oppmerksomhet i et eget innlegg. Mer bevissthet rundt dette er bra for oss, miljøet og dyra!

800268-8-1293968884209

ELF Eyeliner & Shadow Stick

23. januar 2012 1 kommentar

ELF Eyeliner & Shadow StickI utgangspunktet er jeg positiv til et produkt som dette. Et produkt som er to-i-en og gjør sminkehverdagen raskere. Thats good.

Produktet er en blyantlignende sak med shadow i en ende og liner i den andre. Begge kan skrus ut, så her er det ikke nødvendig med en blyantspisser. Desinet på denne er også helt ok. ELF gjør det enkelt, men elegant til å være et billigmerke. Det skal de ha.

Hva den lover

Reklamen på ELF’s side går ut på at dette er en pigmert myk gel liner som skal gli lett på, med en intens effekt.

Hvordan den fungerer

Både shadow og liner glir fint på, men kjennes litt klissete og gjør øyelokket “tungt”. Vet ikke helt hvordan jeg skal forklare det, men du kjenner at du har noe på lokket. Det er ikke bra. Og den kjennes klissete også lenge etter den har sklidd av. Denne sitter ikke så godt. Selv med primer.

Hvis du synes det er ok å gjøre x antall touchups i løpet av dagen, så er vel denne grei. Fargen legger seg fint på, og du kan smudge med fingrene for å få en mykere effekt. Til syltynn linere egner denne seg ikke, da spissen er ganske rund og stor.

Heldigvis betalte jeg ikke fullpris for disse. Godt tips er å skrive seg på nyhetsbrev hos ELF for å få med seg tilbudene om man har planer om å handle der.  De kjører stadig salg, så det er bare å vente litt 😉 Disse koster 32 kroner med fullpris. Da jeg handlet fikk jeg dem til ca. 8 kroner. Det er en bra deal 🙂

Ingredienser:

Eyeliner Ingredient: Synthetic Beeswax, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Ceresin Wax, Bis-Diglyceryl Polyacyladipate-2, Phenyl Trimethicone, Cyclomethicone, Mica, Trimethylsiloxysilicate, BHT, Benzyl Alcohol, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone
May Contain:Iron Oxides (CI 77491 CI 77492 CI 77499), Titanium Dioxide (CI77891)
Shadow Ingredient: Paraffin Wax, Microcrystalline Wax, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Castor Oil, Bis-Diglyceryl Polyacyladipate-2, Petrolatum, Isopropyl Palmitate, BHT, Benzyl Alcohol, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone
May Contain:Iron Oxides (CI 77491 CI 77492 CI 77499), Titanium Dioxide (CI77891)

Om ingrediensene:

Jeg har sjekket ingrediensene på www.ewg.org/skindeep/. Og de fleste er ok, men ikke alle.

BHT (Butylated hydroxytoluene) er et konserveringsmiddel som er en kjent som giftig for imunsystemet. Benzyl Alcohol brukes også som konserveringsmiddel og kan gi allergiske reaksjoner. Alkohol i kosmetikk generelt er vel noe man bør holde seg unna, i tillegg til petrolatum som også finnes i dette produktet (shadow).

Methylisothiazolinone bør man holde seg unna, på grunn av registrerte allegiske utbrudd. Det er også mistenkt for å være nevrotoksiske. Methylisothiazolinone  er et konserveringsmiddel.

Positivt:

  • Grei pris
  • Fin enkel design. Ser ikke billig ut.
  • Godt pigmentert, grei å påføre.
  • Embalasjen med to-i-ett produkt er en god ide

Negativt:

  • Liten holdbarhet, selv med primer
  • Flere ingredienser man bør holde seg unna
  • Kjennes klissete å ha på

 

3Konklusjon:
Dessverre holder ikke disse helt mål for meg. Jeg liker at sminken er holdbar og det er ikke denne. Jeg liker heller ikke at den kan kjennes på øyelokket, eller at den er klissete. Så den fulle konklusjonen må bli at denne er midt på treet. Det som trekker opp er designet og at det i utgangspunktet er et hendig produkt, med to-i-en.

No.7 Lift & Luminate eyecream

22. januar 2012 6 kommentarer

no7 lift and luminate

Dette innlegget ble publisert første gang 20.mars 2011. I ettertid har jeg lært at no7 bruker ingredienser vi helst bør unngå. Så denne har jeg sluttet å bruke og lager min egen øyekrem.

Men her kommer omtalen slik jeg omtalte denne første gang:

Jeg hadde ikke mange forventninger til denne egentlig. Var vel desillusjonert etter opplevelsen med serumet i samme merke.

Øyekremen ble kjøpt i forbindelse med gode tilbud på no.7 produkter på boots apotek (i thailand, ikke norge) og siden jeg er så fasinert av disse produktene (bortsett fra serumet da :()) så måtte jeg benytte meg av dette tilbudet (er jo ikke dum eller). tilbud er tilbud. Dessuten slår shopping-genet mitt ut først og fremst i forbindelse med ferie. Ellers i året er shopping no herk. Bortsett fra på nett da. Det går an 😉 hehe

Tilbake til poenget:
Jeg mener seriøst at etter å ha brukt denne i 4 uker, så ser jeg mindre linjer rundt øynene. Seriøst. Og det er jo greit! 🙂

Editert 22.01.2012:

I etterpåklokskapens navn må jeg justere omtalen av denne, siden jeg har lært mer siden da. Denne gangen tar vi en titt på ingrediensene også.

Ingredienser:

Aqua (Water), Glycerin, Cyclopentasiloxane, Butyrospermum parkii (Shea butter), Cyclohexasiloxane, Cetearyl alcohol, Polyacrylamide, Glyceryl stearate, Stearic acid, Palmitic acid, PEG-100 stearate, Phenoxyethanol, Dipalmitoyl hydroxyproline, C13-14 isoparaffin, Butylene glycol, Sodium ascorbyl phosphate, Methylparaben, Laureth-7, Ethylparaben, Tetrasodium EDTA, Haematococcus pluvialis powder, Hesperidin methyl chalcone, Lupinus albus seed extract, Carbomer, Steareth-20, Potassium hydroxide, Polysorbate 20, Polyglucuronic acid, Potassium sorbate, Chlorhexidine digluconate, Butylparaben, Dipeptide-2, Propylparaben, Isobutylparaben, Palmitoyl tetrapeptide-7, Palmitoyl oligopeptide, CI 77891 (Titanium dioxide)

Om ingrediensene:

Her er det flere parabener, og et par av dem kommer også ganske høyt på ingredienslisten. Rekkefølgen er jo gitt etter prosentandel i produktet. Den første ingrediensen er det mest av. Derfor er det ikke noe bra at ingredienser som methylparaben og ethylparaben kommer såpass høyt oppå lista, når det i det hele tatt ikke er bra at de er på den listen i det hele tatt. Well.

Cyclopentasiloxane kan forårsake kreft ved moderate doser ifølge ewg.org Skin Deep Cosmetic Database. Det er ikke bra at dette stoffet kommer som nr.3 i ingredienslisten.

Cyclohexasiloxane er også ansett å være giftig, det samme er Cetearyl alcohol som er giftig for miljøet. Polyacrylamide, Glyceryl stearate, Stearic acid, Palmitic acid, PEG-100 stearate… well. Det ser rett og slett ikke bra ut. Det eneste jeg kan si positivt om ingredienslisten er at shea butter kommer som nummer 4.

Positivt:

  • Ok design på embalasjen. Gullskriften gjør den til en viss grad eksklusiv
  • Virker mykgjørende og gjør linjene mindre markert, i det minste på kort sikt
  • Tilgjengelig på alle boots apotek og nettbutikk.

Negativt:

  • ingrediensene. Mye dårlige ingredienser her som slett ikke bør smøres på huden.
  • Prisen. Altfor mye for så lite.

3Konklusjon:
Selvom denne selges på apotek er ikke dette bra i det hele tatt med denne ingredienslisten. Ok så virker den mykgjørende og har en viss effekt for området rundt øynene. Men på sikt er jeg denne ikke har noen god virkning med de ingrediensene.

Eneste grunnen til at den får så mye som terningkast 3 er design, tilgjengelighet og at den faktisk virker (på kort sikt).

For øyeblikket koster denne 249 kroner for 15 ml produkt. Det er det ikke verdt. Det blir 16 600 kroner literen.

GloConcealer under eye, is it good or bad?

5. desember 2011 Legg igjen en kommentar

Glo-Minerals-Concealer-Under-Eye-GoldenDette er min yndlingsconcealer per idag, så jeg er ganske spent på hvordan ingrediensene vil komme ut av det. (Is it good or bad?)
Ettersom jeg nærmest har fått mental allergi mot produkter med dårlige ingredienser, og flere har allerede gått i søpla, (hvor de hører hjemme etter min mening) Men jeg har ikke råd til å kaste alt jeg har. Også skulle jeg ikke bli fanatisk. haha.

Men jeg vil sjekke denne detaljert. Yess. Here we go.

Ingredienser:
Caprylic/Capric Triglyceride, Octyldodecanol, Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax, Copernica Cerifera (Carnauba) Wax, Disteardimonium Hectorite, Propylene Carbonate, Jojoba Esters, Polyethylene, Tocopherol, Retinyl Palmitate, Ascorbyl Palmitate, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Camellia Oleifera Leaf Extract, Phenoxyethanol, MAY CONTAIN (+/-): Titanium Dioxide (CI 77891), Zinc Oxide (CI 77947), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI 77499)

Ok. De første ingrediensene, de det er mest av, regnes som en sikre og giftfrie ingredienser ifølge EWG’s Skin Deep Cosmetic Datacase. Men så; Polyethylene kan fremkalle irritasjon og allergi hos disponerte. Tocopherol kan forårsake svulst i store doser. Retinyl Palmitate har forårsaket svulster i små doser i dyreforsøk. Phenoxyethanol er klassifisert som giftig. Ojoj. I dont like this.

OK. Heldigvis er de ingrediensene som regnes som sikre de det finnes mest av. Og omvendt.  Og la oss ha det klart for oss at enkelte ingredienser som for de aller aller fleste ikke gir noe dårlig virkning, kan for noen få være allergifremkallende eller skape irritasjon. Da må det registreres.

Når det kommer til de ingrediensene som er påvist å kunne skape svulster i små doser er jeg litt mer usikker.. Fkk. Jepp, sånn var det 😦

Det er på sin plass å minne om at terningkast jeg gir hvert produkt er gitt i øyeblikket. Det hender at jeg oppdager ting i etterkant som gjør at jeg justerer meningen min. Som nå. Jeg vil ha bra ingredienser. På tide å sjekke ut markedet igjen. Greit, for denne er snart tom.

Vet du om en concealer som fungerer bra og har bra ingredienser?

Se produktene forbrukerrådet ønsker å forby

15. november 2011 1 kommentar

Forbrukerrådet ønsker å forby disse kjente produktene ifølge dinside.no.

Det er tydelig at bevisstheten rundt hva vi bruker av ingredienser i produktene begynner å bli større.  Siden jeg begynte å oppdage hvor ille det er, har jeg hatt lyst til å rope det ut! Og når forbrukerrådet nå har lansert en hormonsjekk app for iphone, så kan jeg ikke annet enn å juble! YESSYESSYESSYESS!!!:)))

Da jeg skrev om hormonsjekkappen fikk jeg kommentar fra Kosmetikkleverandørenes forening, som la ved en link til nettsiden sin som påstår at alle norske produkter er helt trygge! Makan til frekkhet!

Nederst kan du se bilder av produktene som forbrukerrådet ønsker å forby. Jeg ble ganske overrasket over hvor mange kjente produkter det var på denne lista 😦 Shampoen jeg har brukt i det siste, Franck Provost Expert Shine Professional Shampoo. Rett i søpla med den! Barberskummet sønnen mi bruker. Lactasyd har jeg brukt mye.. shit. jeg er forbanna.

Bruker DU noen av disse produktene?

Her er listen med produktene : (se bilder lenger ned)

  • Gillette Fusion Hydragel (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • ICA shaving gel (3 hormonforstyrrende stoffer) (fant ikke bilde av denne)
  • Nivea Double Effect Shower & Shave (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Veet Wax Strips Ansikt (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Botanics Purifying Face Scrub (4 hormonforstyrrende stoffer)
  • Cosmica Face Ansiktsvann N/Blan u/p (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Dermalogica Exfolating Body Scrub (3 hormonforstyrrende stoffer)
  • Blistex Lip Relief Cream (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Nivea Pearly Shine (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Mentholatium Lipbalm (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Botanics Smooting Eye Make Up Remover (4 hormonforstyrrende stoffer)
  • First Price Ansiktsrens (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Nivea Pure Cleansing Wipes (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Simple Cleansing Facial Wipes (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • A-creme (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Anti-Dandruff Sjampo Classic (4 hormonforstyrrende stoffer)
  • Franck Provost Expert Shine Professional Shampoo (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Fruit Essence Vibrant Colour Sjampo (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Fluorid (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Dove Go Fresh Body Wash Grape & Lemon (3 hormonforstyrrende stoffer)
  • Lactacyd Flytende Hudvask u/p (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Nivea Creme Shower Soft (1 hormonforstyrrende stoffer)
  • Apobase Creme 440 g (4 hormonforstyrrende stoffer)
  • Cosmica Body Fuktighetskrem u/p (2 hormonforstyrrende stoffer)
  • Spenol (2 hormonforstyrrende stoffer)

Her er bilder av hvert og ett produkt som forbrukerrådet ønsker å forby. Ta en god kikk, jeg er sikker på at du vil kjenne igjen mange av produktene:Gillette Fusion HydragelNivea Double Effect Shower & Shave

Veet Wax Strips AnsiktBotanics Purifying Face ScrubCosmica Face AnsiktsvannDermalogica Exfolating Body ScrubBlistex Lip Relief CreamNivea Pearly ShineMentholatium LipbalmBotanics Smooting Eye Make Up RemoverFirst-Price-AnsiktsrensNivea Pure Cleansing WipesSimple Cleansing Facial WipesAnti-Dandruff Sjampo ClassicFranck Provost Expert Shine Professional ShampooFruit Essence Vibrant Colour SjampoFluoridDove-Go-Fresh-Body-MistLactacyd Flytende HudvaskNivea Creme Shower SoftApobase CremeCosmica Body Fuktighetskremspenol

Kilde: Forbrukerrådets hormonsjekk-app. Dette er vilkårlig valgte produkter, du kan sjekke hele listen hos hormonsjekk.no eller Hormonsjekk-appen. (ref. dinside.no)

%d bloggers like this: