Hyaluronic Acid i hudpleie

Ok. Nå kommer et nerdeinnlegg. Men det kan hende du vil synes dette er interessant hvis du er opptatt av huden din 😉 Det er nemlig en helt fantastisk ingrediens! Helt sant.

Hyaluronic acid (Hyaluronsyre på norsk) er en ingrediens jeg har vært veldig nyskjerrig på.
For huden sies den å ha den effekten at den binder fuktigheten bedre i huden, og man får en ungdommelig mer “opp-pumpet” hud. “Problemet” når man blir eldre er jo fettlaget som  forvinner under huden som blir tynnere og gjør at man blir mer markert og gammel i ansiktet.

Hva gjør Hyaluronic Acid?

HA er et spesielt protein som forekommer naturlig i hele kroppen, og er et av de stoffene det er mest forsket på i medisin i dag med tusenvis av kliniske studier. HAs funksjon i kroppen er, blant annet å binde vann, og for å smøre bevegelige deler av kroppen, slik som ledd og muskler. Kort sagt trengs HA til mange viktige områder av kroppen, inkludert hud og skjønnhet.

I hudpleie, kan du finne hyaluronsyre kremer, serumer, innsprøyting (aka: Restylane), og HA kosttilskudd.

Hyaluronic-Acid

Prøve å lage krem med Hyaluronic Acid

Selvfølgelig måtte jeg prøve å lage en krem med denne vidunder-ingrediensen.
Hyaluronic Acid som ingrediens er et hvitt pulver.

Når man sier det er en blanding med Hyaluronic acid på 100%, er det i virkeligheten kun 1%. Det er fordi det ikke er mulig å blande en sterkere oppløsning med hyaluronic acid. HA absorberer vann som en svamp mellom 500 og 1000 ganger sin egen vekt, og med over 1% vil den bli mindre flytende og mer geleaktig. Så hvis noen hevder å selge deg 100% hyaluronic acid krem, så er det i virkeligheten bare 1%. Det er standard industri terminologi siden det regnes som maksimal konsentrasjon for å opprettholde den flytende egenskapen. Well, digresjon. Men tenkte det var kjekt å vite hvis du kjøper en 100% HAkrem. Så vet du hva du får.

Min erfaring ja. Vidunderingrediensen ble innkjøpt og mens jeg ventet på pakken leste jeg meg opp. Det var da jeg forsto at dette ikke ville bli lett. Hyaluronic er IKKE oppløselig i olje, som jeg foretrekker fremfor vann for å unngå konserveringsmidler. (annet enn antioksidant) Og ikke bare det, men pulveret er kun oppløselig ved nøyaktig 4 grader over mange timer (var det 12?) og i praksis, well det ble aldri noen hjemmelaget krem for å si det sånn. Og jeg har fortsatt sånn cirka 10 gram igjen i skuffen. Fremdeles ikke kvinnet meg opp til å gjøre noe nytt forsøk.

NOW-07781-2

Hyaluronic Acid krem fra Now Foods

Så det var derfor jeg ble så inderlig glad da jeg kom over denne kremen fra Now Foods på Iherb.

Den koster cirka 70 kroner. !!! ja, 70! kroner:D

Jeg får fremdeles ikke lagt ut linker til iherb her på wordpress (WHY WP??) beklager det. Men det er enkelt å søke på iherb.com.

Now Foods er kjent for å bruke gode parabenfrie ingredienser, og er et merke med mange gode produkter. Både oljer, kosttilskudd, eteriske oljer ol. Har kjøpt flere gode produkter fra dette merket som jeg har vært veldig fornøyd med.

Hvordan virker Hyaluronic Acid kremen?

Nå har jeg snart brukt opp hele tuben. Har brukt den både morgen og kveld. Men ikke BARE den. Fordi alene så kjenner man at dette er acid/syre. Dvs den virker sammentrekkende og kan føles umiddelbart tørr. Og jeg er veldig glad i veldig rike fuktighetskremer som jeg kjenner gir massevis av fuktighet til huden.

Så løsningen min for meg, er å påføre HAkremen først, og deretter en rik krem (som jeg lager selv med avokadobutter, vegetabilsk glycerin, d-panthenol, aloe vera gele, rosemarin ekstrakt, lecithin (fra soyabønner), noen ganger glycolic acid, eller l-acsorbic acid(vitamin c), aprikoskjerneolje)

Den har vart i ca 2 og 1/2 mnd, og jeg har påført raust. (ansikt, hals og bryst. Noen ganger hender).

Og jeg tror faktisk jeg må påstå at jeg ser forandringer. Det er som om linjene i ansiktet er bittelitt mykere, huden litt tykkere. Og de begynnende rynkene over munnen ser jeg ikke lenger. (Håper ikke det bare er synet som blir dårligere, isåfall har det sine fordeler DET også ;))

Så overbevist at jeg straks skal bestille en ny.

Se også: Wikipedia, hyaluronsyre

Hvordan bli kvitt sorte prikker

Salisylsyre er en ingrediens som er mye nevnt i behandling av uren hud. Det er ikke en ingrediens jeg har noen videre erfaring med, og glykolsyren har hjulpet meg sålangt med å rense opp i porene.

Men etter å ha sett denne videoen fikk jeg definitivt lyst til å prøve.

Ialle fall, her kommer noen gode tips for å holde huden fin. Han snakker også om viktigheten av rett ph-verdi som jeg har skrevet om tidligere.

Ta vare på huden i solsteken

428989_295928377135314_228697947191691_841121_1359376825_n

Vinteren er på hell. Og takk for det. Ingen tvil om at jeg liker den varme årstiden best.

Det nærmer seg påske, og solbeskyttelse er mer aktuelt enn tidligere. Balansen mellom å sole seg og skade huden er skjør. Men litt solbrun hud er god medisin for å føle seg litt freshere, det kan ikke benektes.

Hvor brun må du bli?

Heldige meg har nettopp vært i varmere strøk, i paradiset Thailand. Har du tenkt på at asiatiske kvinner ikke soler seg? Tvert imot er det status å ha hvit hud, og de dekker seg til for solen så godt de kan. De ønsker å være som oss blekinger, mens vi vil gjerne ha dems 422152_10150533330442572_457340991_ngyllenbrune farge. Er det ikke litt merkelig at vi alle vil ha noe vi ikke har de beste forutsetninger for?

Fakta er at blir man mye brent i solen eller generelt soler seg mye og ikke bruker beskyttelse, så vil det synes godt på huden din på sikt, og man kan få et værbitt ansikt. Ikke noe galt med det, men ønsker du å ta vare på huden din, må huden beskyttes.

Solbeskyttelse er noe av det beste du kan gi huden din

Før jeg dro på tur til varme solrike Thailand, hadde jeg bestemt meg for å være forsiktig med solen selvom jeg tåler den ganske bra. Noe har jeg da lært på veien til aldringstegnene; å unngå å bli brent. Man får uansett farge der nede, eller nå når påsken kommer. Så lenge man er utendørs;)

Jeg var utstyrt med 2 solkremer med faktor 30 og 50. Kjøpt for anledningen. (Det kommer omtale av solkremene senere)

De første dagene var jeg spesielt nøye med å smøre meg. Det er fort gjort å gå på en smell og bli brent. Med alle plager det medfører.

Godt rustet som jeg var, unngikk jeg heldigvis det. Hurra.

Tips: Ikke glem solkrem på ørene!

Kose seg under parasollen (-:

Jeg vet ikke om dette stemmer, men jeg ble fortalt at en parasoll gir faktor 10. Og jeg kan skrive under på at om man bruker tiden på stranden under parasollen, får man allikevel brunfarge. 

Faktor 10 er ikke så mye for en vinterblek normann i thailland, så selv under parasollen er det viktig med beskyttelse.

Det var en befrielse å ha bestemt seg for å bruke tiden på andre ting enn å jobbe med brunfargen. Ikke at det har vært noen greie for meg tidligere. Men jeg er tross alt vokst opp på 70 og 80-tallet hvor sydenturer til solrike land var noe som tidligere ikke var tilgjengelig for allmennheten. Solhungeren var stor for oss som bodde i Norge. Vi fikk aldri nok sol, og benyttet enhver soldag til steking av kroppen. Ikke engang en bok måtte komme i veien. Kunne jo lage skygge. Langflat lå man, og snudde seg etter klokken. 30 min foran, 30 min bak. Satt bittelitt på spissen. *kremt

Men nå som jeg vet så plagsomt mye om solskader, så slapp hele presset jeg hadde om å sole meg. Brunfargen kommer jo uansett når man tilbringer tiden ute i friluft. 🙂 Så det så. Ingen grunn til steking altså. I tillegg holder brunfargen seg lenger.

Mitt råd for dagen: bruk solbeskyttelse. Helst året rundt! Må innrømme at jeg i perioder ikke følger mitt eget råd. Men i det minste, bruk solbeskyttelse i påsken. Ikke stek deg. kos deg ute og bli brun på en sunnere måte.

Bildet over her har ingenting med teksten å gjøre. Og om det har, så taler det mest for at det ikke er noen grunn til å holde seg ung for enhver pris 😉

Men det temaet får jeg ta opp en annen gang.

Om du enda ikke er overbevist om hvor viktig det er med solbeskyttelse, vil jeg minne på denne historien.

sundamage

Hudpleie når man er syk

sick_young_woman_lying_on_a_sofa_rg7-292 Rød rundt nesen, mørke mørke ringer under øynene, håret rett til værs, og generelt litt gusten. Det får være med det bildet dere ser for dere selv. Jeg har ingen behov for å poste bilder av min elendighet. Ja til photoshop og dus belysning sier nå jeg. Virkeligheten suger. Og forfengeligheten is still alive. Bildet over er kun for avlede. 

Jadda. Jeg har et innlegg på gang som heter “hvordan få fin hud”. Tydeligvis skrevet på en bedre dag.  Men idag når jeg ser meg i speilet så matcher ikke det ansiktet en som kan komme med slike påstander. Så, det står på vent, til en bedre dag…

Jeg skal slutte med å skryte av den gode helsa mi. For noen dager siden var jeg så syk som jeg ikke kan huske jeg har vært i voksen alder. Lå helt utslått på sofaen, og duppet av i hytt og pine. Helt ubrukelig.

Det er kanskje flere av dere som har vært igjennom noen dager med influensa? Og har en lidende hud, med kviser etter all snørrtørkingsfriksjonen. haha. Hvilket annet ord kan beskrive det bedre egentlig? kort og greit.

Ok. Så hva gjør man da, når huden skriker etter oppmerksomhet og pleie?

Først og fremst så trenger huden fuktighet. Både innefra og utenfra. Vann vann vann til innsiden. Men for å hjelpe den litt ekstra nå, så er det lurt å starte med en peeling. Jeg liker min sukker og riskorn-peeling. Den passer bra for min hud. Føler den tar godt samtidig er den skånsom nok slik at den ikke gir irritasjoner i ettertid.

Husk som alltid med peeling; gjør det skånsomt. Ellers kan du risikere kviserutbrudd i ettertid. Så det er viktig å finne den peelingen som passer for nettopp deg.

Når ansiktet er nypeelet er det perfekt å legge på en fuktighetsmaske. Du trenger ikke kjøpe deg dyr merkevare for å få til det. Finn en moden banan, avocado, mos havregryn sammen med olje, bare fantasien setter grenser her. Ta det du har. Mos det sammen, smør det utover ansiktet og la det være der i ca 20 min. Når tiden er ute vasker du bort masken, og smører deg rikelig inn med fuktighetskrem eller en god olje. Det som passer din hudtype best. Masser inn kremen.

Også er det bare å fortsette der du slapp. Morgen og kveld. Og rikelig med fukt.

God bedring til oss alle syke.

Har du hatt bivirkninger av hudpleieprodukter?

sideeffects skincare Dessverre så er det stor underrapportering til Bivirkningsregisteret. Det er kanskje ikke så rart. Det er ikke alltid man ser sammenhengen mellom hvilke produkter man bruker og hva slags plager man kan få.

Jeg hadde selv sannsynligvis allergiutbrudd i årevis uten at jeg viste det selv. Huden min var hvertfall ofte irritert. Og jeg er litt irritert på megselv for at det skulle ta såå mange år før jeg forsto sammenhengen.

Noen går til legen med hudplagene sine. Men til og med legene lar vær å innrapportere. Vi burde bli flinkere alle sammen. På den måten kan de få gjort jobben sin på en bra måte.

 

Les mer på mattilsynets nettside: For få melder fra om bivirkninger av kosmetikk

 

Kvikksølv i ansiktskremer

”Mattilsynet påviste svært høye verdier av kvikksølv i 8 av 31 kremer og såper som brukes til bleking av hud og mot kviser og urenheter i huden.”

“Prøvene ble tatt ut i frittstående dagligvarebutikker i Oslo og etter tollvesenets beslag av importerte varer.”

Les mer på mattilsynets nettside:
Fant svært høye verdier av kvikksølv i kremer og såper brukt til hudbleking og mot kviser

Gode gamle mudmask

article-new_ehow_images_a07_dj_8f_make-mask-using-cat-litter-800x800

Under en storopprydning i badeskapene dukket det opp en gammel god kjenning. Mudmaske er en maske jeg stadig har vendt tilbake til. Den er både rimelig og effektiv og har en lang lang holdbarhet.

Det har gått i hjemmelagede masker i lang lang tid nå. Men, litt deilig å slippe å lage ALT selv innimellom. Det tar jo tross alt tid. Så min kjære mudmaske fikk bli. 

Etter min oppvåkning på kosmetikkfronten er det ikke så mye som frister hverken å spraye i håret eller smøre på huden. Så, der forsvant 90 % av innholdet i skapene. Men så mye bedre plass det ble da 🙂 Liker plass. Da er det jo rom for noe nytt uten å få dårlig samvittighet når man ser alt det man ikke brukte opp.

Nå skal det sies at mye av innholdet havnet der da jeg hjalp en nabodame med å rydde sine badeskap. Så det er ikke sånn at jeg vanligvis kjøper og kaster mye ubrukt. Jeg er for gjerrig til det. Ehm eller miljøbevisst mente jeg. well.

Men det var muddmaske jeg skulle skrive om idag. Den gamle gode. Den aller første masken jeg noengang prøvde en gang tidlig i 20-årene. Altså, et par år siden. Men jeg har stadig vendt tilbake til den, fordi den er rimelig og virkningfull.

Nå med en mer voksen hud merker jeg ekstra godt hvor poresammentrekkende den er. En ganske kraftig maske. Og jeg erindrer at jeg tidligere kunne få litt småirritasjoner i etterkant. Litt rød kløe, som forsvant ganske fort. Nå tåler huden min den bedre.

Mud mask er poresammentrekkende og dyptrensende.  Den er også kjent for å stabilisere fete hudtyper. Så sliter du med det, er denne perfekt. Men den kan også gjøre godt for andre hudtyper. Man må uansett gi huden masse fuktighet etter behandlingen, uansett hudtype.

En mudmask er rett og slett laget av leire. Og det sies at jo mørkere den er, jo mer olje trekker den ut av huden. Mus maske kan lages av forskjellige typer leiere, og den som ofte blir foretrukket er Dead Sea mud.

Jeg pleier å ha masken på til den er helt stiv. Men hvis huden din er veldig sensitiv, er det lurt å vaske den av før den stivner, da det kan føre til irritasjon.

Har du en favorittmaske?

Hvorfor handsfree kan være bra for huden din

mobiltelefoner

Hvis du har urenheter på det ene kinnet som du ikke forstår noe av, er det verdt å tenke på hvordan du snakker i mobiltelefonen. Holder du den inntil kinnet, og ikke er fanatisk opptatt av å rengjøre den, så kan du faktisk risikere urenheter fordi det overføres bakterier fra mobilen til huden din.

Da er handsfree fantastisk!! Ikke bare er det praktisk, men det kan i tillegg forbedre huden din.

Dagens tips fra mssJackson 😉

God helg alle!

Hudpleiebransjens dilemmaer

formulations

Jeg forstår det nå, hva de sliter med de som formulerer produkter som siden havner på baderomshyllene våre. Etter eksperimentering med formulering (haha- nesten pompel og pilt! (eksperimentering, formulering-hoho) For de av dere som husker de traumatiske barne-tv vesenene som skremte vettet av en hel generasjon.) okok. Tilbake til tema.

Konsistens, farge og lukt

formulations_photoDet er flere ting å forholde seg til, foruten at ingrediensene bør være gode og helst pleiende, nemlig konsistens, farge og lukt. Jeg er vel over gjennomsnittet opptatt av det-hehe, så det har jeg skrevet om tidligere også;)

Eyelash eksperimentet er et godt eksempel. Der har jeg funnet ingredienser som sies å være gode. Men noen av ingrediensene har en mørk brun farge, som påvirker sluttproduktet til å se alt annet enn appetittelig lyserosa ut. Og biotin som sies å være det mest aktive stoffet, har jeg bare funnet i pulverform. Det er vanskelig å løse opp.  Da må man om man ikke finner løsninger, finne kompromisser.

En ansiktskrem med brunlig farge er vel heller ikke noe som frister?
Selvom den ikke skulle påvirke ansiktsfargen, så er det vel slik for de fleste av oss at det er noen farger vi anser som appetittelige og andre ikke i hudpleieproduktene våre. For selvom ingrediensene i seg selv skulle være bra for huden, så ønsker vi ikke denne fargen.

De fleste naturlige ingredienser har farger i jordfarge-skalaen, og er hverken lyserosa og sjeldent hvite. De lukter heller ikke tuttifrutti.

Vi bestemmer

 

Det er her vi forbrukere kommer inn. Ideelt sett ønsker vi oss hudprodukter laget av organiske ingredienser, men de skal helst være rosa, og helst lukte jordbær. Du forstår sikkert hvor jeg vil hen.  Det må inngås kompromisser.

Mange tenker kanskje ikke på at alle godluktene vi omgir oss med i kremer og såper, kan overeksponere oss slik at vi ender opp med en allergi. Flere og flere får parfymeallergi. Det er noe som er verdt å tenke over, fordi alle disse godluktene er kanskje ikke verdt plagene vi kan få på sikt.

I årevis brukte jeg billige fuktighetskremer fra rimi, og litt mindre billige kremer fra apotek. Men var stadig plaget av irritert hud. Fikk stadig kviselignende utslett som klødde, og huden min var tydelig irritert. Jeg var ikke bevisst årsaken i det hele tatt. Bare fortsatte å kjøpe dritten. Inntil en dag.. haha. neida. Kort fortalt. Da jeg begynte å lage kremer selv uten all den dritten de putter i av parabener og andre drittstoffer, så har ikke huden min vært irritert en dag! Well, sannhet med modifikasjoner. Fordi før jeg lærte meg litt elementær hudpleie og om phverdi, så ble huden min utsatt for massiv eksperimentering med eteriske oljer. DET gikk ikke så bra.  Men, sidespor. Huden min jubler!!

 

De som roper høyest lyver!

 

09loreal001

Du har vel sett reklamen? Kremer som lover å gjøre alt, og bilder av de mest fotogene damene i lys enhver over 40-åring kunne ønske seg i hverdagen.

Jeg studerer ingredienslister. Leser om ingredienser. Og en ting har slått meg, de som roper høyest, lyver mest.  Å bruke mer kroner på markedsføring enn utvikling av nye produkter, det er vel i seg selv ikke noe godt tegn. (Vel, jeg skal ikke bastant påstå at de bruker MER på markedsføring, det vet jeg ikke noe om. Tenker bare at om produktene hadde vært bra, så hadde de talt for seg selv) eller noe. Når produktene inneholder såpass mye dritt, burde de kanskje slutte å skryte så mye.

Hvis huden din ikke trives

 

Vi har alle forskjellige behov når det kommer til hudpleieprodukter. Og forskjellige tålegrenser for forskjellige ingredienser. Så man må bare kjenne etter. Men hvis huden din stadig er irritert, er det absolutt verdt et forsøk å finne produkter som inneholder færre kjemiske stoffer. Fordi sannsynligheten er større for at huden blir fornøyd med organiske ingredienser.

Hva som har gjort huden min bedre

relaxEn glødende perfekt hud er vel noe vi alle ønsker oss. Fra naturens side har jeg ikke vært beæret med dette, så litt hjelp fra hudpleieprodukter har blitt løsningen.

Først og fremst vil jeg presisere at det som virkermeg, ikke nødvendigvis er riktig for deg fordi vi har alle forskjellig hud og problemområder. Men kanskje min erfaring allikevel kan være til nytte for noen. Eller inspirasjon til å gi huden mer oppmerksomhet. (Hvis du vil ha fin hud da? ;))

I mange år var jeg ganske uoppmerksom mot huden min. Det eneste den fikk var veldig uregelmessig peeling og maske, rens med renseservietter, og en billig fuktighetskrem fra Rimi. Også fikk vi heller satse på en dekkende foundation:=
Når jeg tenker på det nå, så vet jeg jo hvorfor huden min hverken strålte eller var særlig stabil. Den ble ofte irritert, og porene ble slett ikke mindre med årene. Men det var jo ikke så rart, med de produktene den måtte bryne seg på.

Jevnlig rens

Så for et par år siden bestemte jeg meg for å gi alle de tipsene jeg har hørt om regelmessig rens et forsøk. På den tiden var jeg ikke så opptatt av ingrediensene, og stolte på at produkter kjøpt på apotek, DET måtte vel bli bra. Joda, det hjelper å rense og fukte huden regelmessig. Spesielt hvis man bruker sminke. Men foruten å fjerne sminke, fjerner man også alt støv, døde hudceller og forurensning fra luften.

Jevnlig rens over tid forbedret hudtonen til en viss grad, og en bitteliten forbedring i porene. Men huden min ble fortsatt irritert og fikk utbrudd med jevne mellomrom, og jeg begynte å tenke at det var nok slik huden min var. Noe jeg måtte leve med.

Bevissthet rundt ingrediensene

Bevisstheten rundt ingrediensene ble en øyeåpner for meg. En urovekkende øyneåpner. Var det virkelig mulig at de som skrek høyest mot oss med reklamen sin var de med værst innhold? De gamle ærverdige merkene som har produsert skjønnhetsprodukter i flere tiår, skulle vise seg å være blandt de værste… Aj… Med sine forførende eksklusive embalasje, har de klart å lure meg mer enn en gang i løpet av livet. Men, nok er nok.

Min havarerte tillit til produktene som er å få kjøpt både på apotek og blandt de etablerte, førte til at jeg hadde lyst til å lage de fleste av mine egne produkter. Jeg sier ikke at det er dit man MÅ for å få bra produkter, fordi det finnes enkelte som er å leve med. Dessverre koster de ofte mer, er vanskelig å få tak i, og krever endel egen research.

Finn ingredienser som GJØR noe for huden din

Min hudtype er en typisk blandingshud. Ganske tørr på kinn og panne, men fetere rundt nese og munn. Noe som viser seg med større porer på dette området. Såkalte sorte prikker har også vært et problem. En tørrere hudtype vil ha mindre porer enn de med tendens til fet hud.  Alderen spiller selvfølgelig også inn her. Jeg trenger ingredienser som reparerer, strammer og stimulerer. En ung hud vil trenge noe helt annet.

Med eksperimenteringen med egne produkter har huden mitt tidvis fått gjennomgå, og fortalt meg klart og tydelig hva den IKKE liker. Feks har jeg sluttet å bruke bivoks i ansiktsproduktene. Selvom det er et organisk produkt, kan det tette igjen porene selv i små prosentandeler. Huden min ble irritert og fikk utbrudd.

En annen ting som fikk huden min til å reagere sterkt var eteriske oljer i større mengder. I små doser kan de ha en fin effekt på huden, men her er det lurt å være forsiktig. Nå er det vel sjelden at eteriske oljer blir brukt av de kommersielle produsentene, men andre luktstoffer kan være vel så irriterende for huden.

Hva som hjalp MIN hud

Gode produkter
Men over til hva som virkelig gjorde store forandringer med huden min.
Rens med gode produkter (ingredienser), jevnlig peeling og en fuktighetskrem uten ingredienser som irriterer eller tetter igjen porene er elementært. Da holder det ikke å kjøpe krem på Rimi eller apoteket. Jeg bør vel ta et forbehold når det gjelder apoteket, for kan hende de har enkelte produkter som er brukbare. I dont know. Jeg valgte å lage min egen krem.

De som kjenner meg og bloggen vet at jeg ønsker å bruke minst mulig kroner på dette, men digger gode produkter som virker. Etter å ha laget mine egne produkter en stund nå, så vet jeg at prisen enkelte tar for produktene sine ikke kan forsvares ogjegblirsåforbanna.  Jada, fin embalasje koster mer. Men for meg som kjøper i små kvanta, altså dyrt, vet at forskjellen ligger på mellom 5 og 25 kroner mellom kjip billig og eksklusiv embalasje. Da blir det merkelig med forskjell i pris på hundrevis av kroner selv med gode ingredienser. Ajaj, en digresjon.

Riktig PH-verdi
Da jeg lærte hvor viktig ph-verdien i huden er for å beskytte den, og at vi med alderen får en høyere ph-verdi, forsto jeg at det kanskje var noe mer enn en hype alt dette snakket om glykolsyre og vitamin C, eller mer nøyaktig L-Ascorbic Acid, som er den mest effektive formen for vitamin C i hudpleie. Disse stoffene har begge en lav ph-verdi (sure/acid).

Glykolsyrebehandling over tid har gjort ganske stor forskjell på huden min, som var i ferd med å bli slapp og med noen enorme porer.  Usj, det vil vi ikke ha.  I kombinasjon med vitamin C har huden min blitt strammere og porene betraktelig mindre. Det er viktig å finne den rette balansen her, og rett og slett lytte til huden din. Den sier ifra!

Har du noen erfaringer å dele, så skriv gjerne i kommentarfeltet!

Supernæring til huden

Fram til januar var huden min ganske ok. Den vanligvis fuktighetshungrende huden min var fornøyd. Men så, jeg vet ikke, plutselig ble den igjen det monsteret som ropte: fukt fukt FUKT.. En nødløsning ble å blande litt olje (arganolje, brukte jeg) i den fuktighetskremen jeg hadde. (Bare en dæsj fuktighetskrem i hånden, og så en dråpe eller to med olje oppå der. Blande med fingeren, og smøre på.) Nå liker jeg ikke å kaste halvbrukte produkter, og denne var ganske ok, men ikke HELT på topp i disse kalde vinterdagene. Men ok, nå var den tom, og jeg kunne med god samvittighet lage en ny.

Ingrediensene er plukket ut nøye. Her skal ingenting overlates til tilfeldighetene 😉 haha. well. Jeg har jo en liten samling gode ingredienser nå, og med den rette kombinasjonen kan det bli superbra! om jeg får si det, i all beskjedenhet. Så dette er ikke laget av ingredienser du tilfeldigvis har hjemme, men jeg ønsker å gi deg et eksempel på hva du kan lage, etterhvert som du kommer i gang, om du ikke er det. Og jeg kan forsikre deg, at hvis du klarer å lage et par matretter, så klarer du å lage egne produkter også. Det eneste man trenger å vite, er hva som er oppløselig i hva, om man feks tilsetter noe i pulverform. Olje eller vann?

Når man ekspirementerer, trenger man noe som måler ph-verdien. Jeg bruker noen helt enkle billige ph papir (kjøpt på ebay) som forandrer farge og på den måten viser ph-verdien. Da får du vite sånn cirka. En med digitale tall er selvfølgelig bedre og mer nøyaktig. Det blir nok en sånn på meg etterhvert.

Tilbake til oppskriften på super moist cremeen.

Ingredienser (rekkefølgen er basert på mengde):

  • 20 ml aloe vera gel (22.17%)
  • 15 ml shea butter (shea smør) (16.63 %)
  • 10 ml almond oil (mandelolje) (11.09 %)
  • 10 ml jojoba olje (11.09%)
  • 10 ml zinc oxide (11.09 %)
  • 10 ml vegetabilsk glyserin (11.09 %)
  • 5.5 ml D-Panthenol B5 (også kalt provitamin) (6.1 %)
  • 4.5 gram niacinamide, vitamin B3 (4.99 %)
  • 2.5 ml Lecithin Powder (fra soyabønner) (2.77 %)
  • 1.2 ml Glycolic Acid (glykolsyre) (1.33 %)
  • 1 gram L- Ascorbic Acid (vitamin C) (1.11 %)
  • 0.5 ml Vitamin E (tocopherol) (0.55 %)

1ingredienser

1.Vegetable Glycerin, 2. Shea Butter, 3. Avocado Oil, 4. Jojoba Oil, 5. Aloe Vera Gel, 6. D-Panthenol B5, 7.Niacinamide B3, 8.Lecithin Powder, 9.Pure Vitamin E Oil, 10. L-Ascorbic Acid

Slik gjør du:

Du trenger en bolle/kopp til olje-ingrediensene. Jeg starter med å tørke en kopp med rent papir og antibac for å sterilisere. Det er faktisk veldig viktig, ellers kan man lage skadelige produkter som kan føre til sykdommer eller irritasjoner på huden din. 

 Desinfisering er viktig!

 

 

 Jeg bruker antibac med 75 % ethanol:

 IKKE kjøp den som inneholder glycerin. Den har en helt annen funksjon, og er til håndvask og etterlater glycerinen (som skal mykgjøre hendene dine).

Den jeg bruker inneholder 75 % ethanol, som fordamper veldig fort.

 

 

 

Ok, alle redskaper vi bruker må desinfiseres.

Jeg begynner med shea butter. Måler opp 15 ml og har det oppi koppen. (en spiseskje er 5 ml) Koppen plasserer jeg på en oljeovn som står lett tilgjengelig nå om vinteren. Jeg tilsetter 10 ml mandelolje (almond oil) og 10 ml jojoba olje.

Rør for å blande. Meningen med varmen er at shea butteret skal smelte sammen med oljene til en væskekonsistens.

Disse oljene er valgt fordi de er litt fete oljer, og jeg føler det er det jeg trenger nå på vinteren. Shea butter er også utrolig næringsrik og fuktighetsgivende og fet, og du kan lese mer om det her.

Zinc Oxide for solbeskyttelse

Når shea butteret har smeltet sammen med oljene, er det på tide å blande i zinc oxide. Det er et hvitt finkornet pudder som er lett oppløselig i olje. Jeg bruker en batteridrevet liten melkemikser til å mikse sammen ingrediensene. Den er genial. Det blir mye mindre styr enn å dra fram mixmasteren. Og jeg er FOR minst mulig styr.

Zink Oxide blandet med olje, lager en kremaktig konsistens og har den egenskapen at den gir solbeskyttelse. Det er kjempeviktig hvis du ønsker å holde huden ungdommelig. Å bli brent, skader huden. Og det vil vi jo unngå 😉 I tillegg til denne egenskapen har zinc oxide en beroligende effekt på huden. Den kan brukes i behandling av kviser (acne), og andre hudirritasjoner. Den er astringent, som gjør at den virker sammentrekkende på huden, altså bra for behandling av store porer. Zinc Oxide gir også fuktighet til huden.

Som ingrediens i en formula så virker det som et fortykningsmiddel, og har også egenskaper som emulgator. (Blander olje og vann) Hvis man har en stor prosentandel i formulaen, vil kremen bli hvit på huden. I denne formualen er det 11 % zink oxide, noe som gir ca 11 i SPF. Men i tillegg er det jo 16.63% shea butter som har en naturlig solbeskyttelse i seg, det samme med jojobaolje. Så totalt blir det høyere spf i det ferdige produktet 🙂

Lecithin

lecithinpowderTil slutt i oljeblandingen, har vi i lechitin pulver som fungerer som en emulgator som binder olje og vann. Vi skal jo ha i aloe vera gele og glycerin etterhvert, slik at dette ikke blir et rent oljeprodukt. Det kan bli litt vel fett. Lecithin er altså oppløselig i olje. Anbefales brukt i en prosentandel på 0.5 til 3%.
Her er det 2.77% av formulaen. Altså nesten max. Lecithin har nemlig også den egenskapen at det holder på fuktigheten i huden og har i tillegg en konserverende effekt.

 

Så var det resten…

Nå skal vi blende de ingrediensene som blandes med vann. For glycerin og aloe vera geleen kan regnes som vann i dette tilfellet.

Jeg tar en ny kopp, måler opp 20 ml aloe vera gel og har det i den tomme koppen.
Deretter måler jeg opp 10 ml glycerin som jeg blander sammen med aloe vera geleen.

D- Panthenol provitamin B5

02-provitamin-b5-large5.5 ml D-Panthenol skal også blandes oppi. Det er en gjennomsiktig flytende væske, litt tykkere enn vann. Det er en høyt verdsatt ingrediens både for hud og hår. Det kalles også provitamin B5, og er kjent for å være dyptvirkende, altså har en evne til å penetrere hud og hår slik at ingrediensene virker i dybden, fuktighetsbevarende og beskyttende.

Anbefalt prosentandel er 3-6 %. Kan bli ustabilt ved varme temperaturer.

I denne formulaen er det 6.1 % D-Panthenol. Altså max.

 Niacinamide vitamin B3

NOW-00478-0Niacinamide kommer i pulverform i såkalte vcaps, som er ment til å åpne. Niacinamide er i hudpleie kjent for å være nyttig i behandling av acne og for anti-aging med egenskaper som anti-inflammatorisk, oljekontroll, skin lightening, forhindre fuktighetstap og for å redusere fine linjer og forbedre hudens elastisitet. Høres jo bra ut 😉 ikke?  

Jeg kan ikke gå helt i detalj på alle ingrediensene her. Da hadde innlegget blitt milelangt. og sikkert utrolig kjedelig. Poenget med å skrive litt om dem er for å vise at det går an å bruke ingredienser som fungerer på flere plan, og som i tillegg er gode.

L-Ascorbic Acid – Vitamin C

BLB-00512-0Vitamin C er et vitamin som er helt nødvendig. Det har jeg skrevt om tidligere her, så jeg går ikke i detalj nå. Foruten de gode egenskapene for huden, bruker jeg det til å justere ph verdien i denne formulaen. Mye oljer, krever noe mer surt som feks L-Acsorbic Acid, Citrid Acid, Glycolic Acid, Salicylic Acid ol.) ok.

I tillegg til L-Ascorbic Acid til å justere ph verdien, har jeg i 1.2 ml glycolic acid. Det er en utrolig spennende ingrediens som jeg snarest må skrive om 😉

Alt må selvfølgelig mikses godt sammen underveis. Vi lager jo krem 😉

Nå er vi i mål! Nesten, hvertfall: La blanding stå for å “sette seg” litt. Kan hende den skiller seg litt og vi skal røre litt mer før vi finner frem embalasjen.

Lukt

sweetorangeJeg har lenge unngått å ha i lukt i de siste produktene mine. Men jeg er litt lei nå av å ikke lukte-noe-spesielt-godt. Tipper samboern også setter pris på det. hehe. Når jeg tenker meg om, han har ikke akkurat verdens beste luktesans. 🙂 Godt for oss.

Men, anyways, nå ville jeg ha litt godlukt. En dråpe rosemary eterisk olje og 3 dråper sweet orange, som i tillegg til å lukte godt har den egenskapen at den lysner huden:=)

1konsistens

Konsistensen blir kjempedeilig velduftende krem.

Ok. Dette kan vel kalles å være for viderekommende. Men hvis du har orket å lese hele teksten, så ser du at selve prosessen ikke er så vanskelig. Litt kunnskap om ingrediensene er jo en fordel hvis du vil sette i sammen din helt egen formula, spesialtilpasset din hud, men imens kan du jo bare følge oppskriften her om du trenger litt ekstra til en tørr vinterhud som blir lett irritert.

Det har ikke skjedd med denne. Huden min er happyhappy nå. Selvom kalenderen sier februar. Jeg deler jo ikke ekspiriment-tabbene mine på bloggen heller 😉

Vegetabilsk Glyserin

glycerin1

 

Jeg har så lyst til å skrive litt mer om ingrediensene jeg bruker når jeg lager produktene mine. Kanskje det kan inspirere noen;)

Det er en rekke ingredienser som er veldig anvendelige og kan brukes i forskjellige typer produkter. Men som også kan brukes alene. Det er baseingrediensene. Vitaminer og forskjellige typer syrer (acid) som glykolsyre, salisylsyre ol, brukes i en mindre prosentandel enn baseingrediensene. Og kan varieres etter behov i større grad. Glyserin er en av baseingrediensene mine. Svært anvendelig. Og jeg bruker den både i bodylotion, ansiktsrens, dagkrem, hårkur/balsam. En må-ha ingrediens. 

For å lage sin helt egen formula er det lurt å kunne litt detaljert om ingrediensene man bruker, for å finne frem til den rette kombinasjonen. Enkelte ingredienser har også den egenskapen at de forsterker hverandre.  Ved å se på andres oppskrifter og ingrediensinnhold på kommersielle produkter, kan man lære mye.

Hva er Glyserin?

Se Wikipedias definisjon av glyserol.
Det er et karbohydrat som vanligvis er avledet fra planteoljer. Glyserin er en fargeløs, luktfri, tykk væske med søt smak, som brukes i en rekke ulike produkter. I kosmetikk og skjønnhetsprodukter er det en populær ingrediens på grunn av alle de gode egenskapene den har for forskjellige hudtyper. Glyserin er også brukt som konserveringsmiddel i matindustrien, i kosttilskudd og en sjelden gang som mykgjører i tekstilindustrien.

Det finnes tre typer glyserin

  1. Naturlig (vegetabilsk) glyserin som kommer fra vegetabilske oljer.
  2. Syntetisk glyserin.
  3. Glyserin fra petroleum (propylen glykol) som er vanlig i all kommersiell såpe og glyserin-såpebaser. 

Med andre ord indikerer ikke «glyserin-betegnelsen» på innholdsfortegnelsen noen garanti for at produktet er vegetabilsk.

Egenskaper for Vegetabilsk Glyserin

Glyserin er et fuktighetsbevarende middel ved å trekke fuktighet fra luften inn i huden slik at huden holder seg fuktig og næret.  Glyserin er ikke giftig for naturen, og er trygt å bruke i produkter for babyer og småbarn.

Glyserin er kjent for å være den mest allsidige av alle ingredienser som brukes i skjønnhetsprodukter fordi den ikke mister sin kjemiske stabilitet når den blandes med andre stoffer.

Negative egenskaper med Glyserin?

Noen hevder at glyserin ved å trekke til seg fuktighet fra luften, kan ende med å trekke ut fuktighet fra huden og gjøre den tørr.  Dette kan skje i svært tørre klima. Jeg har personlig ikke hatt noen negative erfaringer med glyserin. Tvertimot.  Så jeg er ikke sikker på denne påstanden.

Dette kan uansett unngåes ved å blande i feks olje eller aloe vera gele sammen med glyserinen. Det er glyserin i ren form som kan forårsake dette. Og etter min erfaring fungerer den utmerket sammen med andre ingredienser, og holder fint på fuktigheten i huden.

Glyserin for tørr hud og sprukne lepper

Det hevdes at glyserin er et av de beste ingrediensene for tørr hud og sprukne lepper. Den tiltrekker seg akkurat riktig mengde fuktighet som skal til for å fukte huden. Og er skånsom og uten bivirkninger. Glyserin er også bra som kur for psoriasis og eksem. I begrensede mengder kan glyserin brukes i ren form.

Glyserin i hudpleie

Det er ikke bare tørr hud som har nytte av glyserin. Den forebygger acnerelaterte hudproblemer, og sies å redusere og minske forekomsten av rynker og fine linjer. Glyserin beskytter også mot bakterielle hudinfeksjoner.

Glyserin kan blandes sammen med din bodylotion eller ansiktskrem for å tilføre glyserinens egenskaper. Den kan også brukes som kur for tørre lepper ved å smøre på ren glyserin morgen og kveld.

Glyserin for håret

Hår og hodebunn har også nytte av glyserinens fuktighetsgivende egenskaper. Og den hevdes å stimulere hårveksten og styrke håret. Tørr flassende hodebunn kan kureres ved å gni vegetabilsk glyserin direkte i hodebunnen.

Bruk av Glyserin

Glyserin kan blandes med oljer, vann, honning, eteriske oljer, aloe vera gele eller juice ol. Det er helt opp til deg og ditt formål som avgjør det . Glyserin er veldig anvendelig. Og i og med at det er sikkert i sin rene form, så kan du jo ikke trå feil. Noen ingredienser er jo slik at de kan virke irriterende i større mengder. Dette trenger du ikke ta hensyn til med glyserin.

Jeg bruker noen prosent med glyserin i bodylotion, ansiktskrem, rensekremen, hårkur. En veldig anvendelig ingrediens som sagt.

Hvor får man tak i Vegetabilsk glyserin?

Har lest at man får kjøpt det på apotek eller fargehandelen. Jeg kjøper glyserin på Coastal Scents.  Der koster det 36 kroner for 473 ml. Fresholi er også et alternativ. (Har ikke prøvd der selv)

Min mening

Jeg liker ingredienser som er gode alene. Og som i utgangspunktet ikke trenger andre ingredienser for å gjøre noe positivt for huden. Hvis mesteparten av de ingrediensene man bruker fyller det kriteriet, så kan man lage gode saker.  Å lage en god formula synes jeg er utrolig spennende. Og jeg leser stadig om nye ingredienser jeg får lyst til å tilsette. For eksempel diverse rene vitaminer for huden, som gjemmer seg bak skumle navn som l-ascorbic acid ol. Det skal jeg skrive mer om. Men da er vi inne på ingredienser som brukes i mindre doser. Glyserin er en av base ingrediensene.

Ta vare på huden i høst

autumNå som vær og luft endrer karakter i forhold til om sommeren, kan det hende huden trenger noe annet enn de produktene man har brukt den siste tiden.

Når vi begynner å sette på varmeovner og vinden ute er kald, er det ikke den beste perioden for huden vår. Kulde og oppvarming inne kan bidra til at man trenger mer fuktighet enn ellers. Temperaturforandringene med varmt inn og kaldt ute er en påkjenning for huden.oil-free-face-lotions-1

Vi tror kanskje at når vi først har funnet et produkt som fungerer, så trenger vi ikke lete lenger. Dessverre er det ikke slik, fordi huden forandrer behov etter årstid, men også etter alder. Den kan forandre seg under graviditet, og ellers påvirkes av livets gang.

Solfaktor året rundt

Husk at selvom solen hverken kjennes sterk eller varm, er solfaktor alltid lurt når man befinner seg utendørs. Sommer, høst, vinter og vår!

Plei huden

Beskytt huden med fuktighetskrem ute og inne. Ta deg tid til egenpleie, og en hjemmespadag anbefales en gang iblandt, spesielt når det blåser og regner ute!!;)

God høst!

Ikke glem halsen

take_care

Det er så fort gjort å glemme halsen i hudpleierutinene. Og det kommer tydelig til syne på  enkelte kvinner over 40 som har vært flinke til å ta vare på ansiktshuden sin, men glemt halsen.  Ansiktet er glatt og nærmest rynkefritt mens halsen bærer preg av å være eldre.

Jeg var selv en av de som var mest opptatt av ansiktet, men oppdaget etterhvert at det var ikke bare der aldertegnene oppsto. surprice. ye.

Halsen og brystpartiet er svært utsatt. Og å inkludere dem i hudpleien kan gjøre underverker når huden er utsatt for alder. Å se gammel ut er vanskelig å trakte etter i denne ungdomskulturen vi er omgitt av.

Neck-Skin-Care1
Når du renser ansiktet morgen og kveld, ta med hals og brystparti. Dyre kremer kan synes for dyrebare for å brukes utenom ansiktet, men kan være vel verdt det. Isåfall, ta det med i hudpleiebudsjettet. Du vil ikke angre.

Peeling gjør også nytte på disse partiene. Du får fjernet døde hudceller, og kremene du smører deg med får større effekt på en nypeelet og renset hud.

God hudpleie!

Bruk din Aloe Vera plante i hudpleien

aloe vera

Jeg hadde et lite uhell med en aloe vera plante jeg ikke har klart å ta knekken på enda. Den sto i gangen ved siden av en pose jord, og ventet på sårt tiltrengt ompotting. Vår kjære lille kattevenn Ying (også kalt Pling, fordi hun er litt.. eh.. pling) hadde med seg en liten musevenn inn gjennom katteluka som gjemte seg desperat bak aloe vera planten.  Det morsomste Pling vet er jo nemlig å slippe løs lekevennen for å ha litt morro. Og denne var av den spretne typen, så det gikk vilt for seg. heh. pøbelkatt. Og villdyret klarte å knekke en bit av planten.

En liten digresjon, men; har du tenkt på at MUS har forskjellig personlighet? Well, de har ifølge mine observasjoner. Noen legger seg stille og skjelvende i en krok, mens andre løper rundt som gale og piper. Jeg har til og med sett en mus stille seg på bakbeina og kjempet tilbake!  Den sto nærmest og hoppet. Som å se en tegnefilm. Just said. Well…

aloe_cross_cutpgSlik gjorde jeg
Aloe vera-biten var spenstig og full av safter, så jeg tenkte at dette må jeg kunne bruke. Så jeg skar opp biten på langs, og skrapte ut geleen. Slimete greier fult av næring for huden.

Jeg klinte det utover ansiktet. Og huden min synes å sluke geleen rått, fordi saften forsvant inn i huden. Og i løpet av noen minutter gikk det fra vått til tørt. Så jeg klinte på litt mer, sånn for sikkerhets skyld 😉

Det føltes som jeg ble litt stiv i maska, fordi geleen stivnet. Men da jeg skyldte av, var huden min veldig myk og fuktet!!

aloe-veraHva er Aloe Vera?

Kort fortalt ligner Aloe vera en kaktus, men er en sukkulent og tilhører liljefamilien. Det finnes ca 3700 forskjellige arter innen denne familien, blant annet asparges, løk og hvitløk.

Aloe Vera har blitt brukt over hele verden i mer enn 3500 år.

En god egenskap hos Aloe Vera er dens evne til å øke fornyelsen av hudceller, den virker fuktighetsbevarende og myker opp huden. Planten er veldig nyttig i behandlingen av en rekke hudproblemer.

Aloe vera brukes som en ingrediens i mange skjønnhets-og hudpleieprodukter. Men den inneholder mange aktive ingredienser og er ikke egnet for alle hudtyper. 

 

En av de første dokumenterte brukerne av aloe vera var Cleopatra, som bodde 68-30 f.Kr. Hun sies å ha brukt gel på huden hennes som beskyttelse mot solen, og å ha tenkt gelen hjalp til med å holde huden hennes unge utseende .

aloe_vera1Bruk Aloe Vera for å lindre hudplager:

  • brannskader
  • solbrenthet
  • insektsbitt
  • kutt
  • tørr hud
  • sår

Aloe vera planter er lett tilgjengelig og enkle å holde i live. Mine virker hverfall udødelige.
Jeg begynte med EN plante for mange år siden. Nå har jeg en hel haug. Og de trenger stadig ompotting fordi de vokser seg ut av pottene sine med masse 95ee42ed3dd33bcf7f84834634ec22eanye “blader”.

Og dette til tross for at de i perioder blir overlatt til seg selv. Har ennå ikke klart å lære dem å bli selvstendige nok til å hente seg vann sjæl;)  I wish. hehe .. DET er kjærlighet det. For de overøser meg stadig med nye skudd. Takknemlige for hver dråpe de får, til tross for en slett behandlig.  Stakkars dem, heldige meg:)

(Sorry, mitt miljøskadde hode tok av litt på slutten her. Resten er serriøst. Lover.)

Mild peeling med olje og sukker

Mild peeling med olje og sukker

Min hjemmelagde peeling med kanel og sukker, er en ganske kraftig peeling og passer kanskje ikke for alle. Kanelen gjør at den kan være røff for huden, så når jeg ønsker en mildere peeling, lager jeg en blanding med kun sukker og olje. Rapsolje blir ofte brukt fordi det er en rimelig og lett tilgjengelig olje. Den er også ganske lett i forhold til mange andre oljer.  Peeling er ikke noe jeg ønsker å spare på.

Denne oppskriften med sukker og olje kan vel ikke kalles min egen oppskrift. Den er vel kjent for damer med hudpleierutiner vil jeg tro. Men det kan ikke gjentas hvor effektiv denne er, og hvor unødvendig det synes å bruke masse penger på å kjøpe peelingkremer.
Jeg har prøvd mange forskjellige peelinger fra ulike merker opp igjennom årene, men jeg har aldri funnet noen som fungerer bedre for huden min, enn denne enkle og hjemmelagde med sukker og olje.

Det er ikke ALT som passer for alle. Men såfremt du ikke bruker makt når du skrubber huden din, så tror jeg denne er safe for de fleste. Husk å peele forsiktig, uansett!

For å lage peelingen trenger du:
– sukker
– olje

Olje: raps, oliven, whatever. Bare ikke mineralolje av noe slag. Den legger seg som et belegg på huden, slik som babyoil. Not good.

  • Ta en dæsj olje i en kopp eller en skål.
  • Fyll på med sukker og bland til du får en tykk masse.
  • Fukt ansiktet før du påfører peelingen.
  • Masser forsiktig med sirkelbevegelser. Ikke gni for hardt. Det kan skade (lage små sår) eller irritere huden din, og du våkner med utbrudd. (kvise)

Hvis du synes sukkerkornene blir for grove mot huden, kan du ta en morter og knuse sukkeret forsiktig slik at kornene blir mindre.

For å få best effekt er det viktig å peele jevnlig uten å overdrive. Peeling fjerner døde hudceller og holder huden myk og fin. Lytt til huden din. Den forteller deg hva den trenger.
Jeg gjør dette ca hver 3. dag. Hvis jeg blir overivrig resulterer det ofte i utbrudd, så det kan ha mot sin hensikt å gjøre det for ofte. Igjen: Lytt til huden din!! Den vet best! 😉

Hvilken peeling foretrekker du?