Det er så enkelt å lage seg en egen ansiktskrubb. Det meste kan du kanskje finne på ditt eget kjøkken om du ikke er av typen med kun drikke i kjøleskapet. Det er så deilig med nypeelet hud. Få fjernet døde hudceller, og flass hvis huden er tørr. Men før du starter å peele i vei, er det greit å kjenne sin egen hud. Finn en rytme med peeling som huden din tåler. Og gjør det jevnlig.
Finn din egen rytme
Huden min har forandret seg mye i løpet av spesielt det siste året. Før tålte ikke huden min så mye peeling. Den kunne reagere med å bli irritert og få utbrudd hvis jeg peelet for ofte, mer enn to ganger i uken. Mens nå tåler den peeling nesten hver dag. Det kommer litt an på hvor jeg er i mensperioden. Rett før er huden min mer sensitiv. DET er ikke noe å gjøre med når hormonene raser. Og nå for tiden kommer jeg stort sett greit igjennom, sånn hudmessig altså 😉
ok, kort oppsummert så prøver jeg å si at huden din kan ha forskjellige behov i forskjellige perioder. Men hvis man er lydhør for huden, går det bra.
Nå skal jeg komme til poenget med dette innlegget 😉
Finn ingrediensene på kjøkkenet
Det er mange ting på kjøkkenet man kan lage seg en ansiktskrubb av. Men den ingrediensen som går igjen i alle, er olje. Jeg bruker det jeg har på kjøkkenet. Men foretrekker olivenolje. Raps, solsikke, jojoba, mandel ol kan også brukes. Siden oljen ikke er hovedpoenget i en skrubb, er det ingen vits å bruke den dyreste oljen. Men for all del, hold deg til organiske oljer. Baby Olje bør man holde seg unna.
Sugar Baby
Sukker er en ingrediens jeg har brukt mye i skrubb. For enkelte kan nok sukkerkornene bli for grove. Og for min hud må jeg kutte ned på peelingfrekvensen hvis jeg bruker sukker.
Sukkeret smelter av varmen fra huden, så man må bruke ganske mye. Sukker har heller ingen pleiende egenskap for huden din. Og fungerer her kun som en mekanisk skrubb.
Havremel av havregryn
Hvis sukker ikke er det rette for deg, kan du prøve med havremel. Jeg har ennå ikke funnet havremel i butikkene, og gitt opp å lete fordi har jeg havregryn, har jeg havremel. Det er bare å bruke en kaffekvern eller stavmikser, så har man havremel på en-to-tre.
Havremel har en lindrende, betennelsesdempende og beroligende effekt på huden. Den egner seg derfor svært godt til sart og/eller eksemsplaget hud. Dette er den mest skånsomme skrubben av disse. Den er også mykgjørende.
Knust ukokt ris
Men havremel kan bli litt for “skånsom” etter min smak. Spesielt nå som huden min tåler det meste. Jeg liker peelinger som kjennes godt. Min aller siste favoritt-ingrediens når det kommer til hjemmelagede ansiktsskrubber, er riskorn! Yess. Helt fantastisk, og en vel brukt og kjent ingrediens blandt asiatiske kvinner.
På samme måte som med havregrynene, knuser jeg ukokte riskorn i en kaffekvern eller en stavmikser til det blir finfine korn. Det blir den mest perfekte skrubben til min hud. Kjenner den tar godt, samtidig som den er skånsom.
Bland sammen din egen blanding
Det er ingenting i veien for å blande sukker, havremel og knust ris. Sukker og havremel har jeg blandet mye før jeg oppdaget riskorn. Og jeg kjenner jeg ble inspirert til å prøve meg på havremel og ris 😉 For å å havremelets gode egenskaper, og riskornenes effektive skrubbeegenskaper.
Maske og skrubb i ett
Det hender jeg tar ett eller annet jeg finner i kjøleskapet eller på kjøkkenbenken og kliner det i ansiktet. Alt med andre farger enn grått, brunt og svart går 😉
Men hvis du virkelig vil spare tid, og samtidig vil ta både maske og skrubb, kan du lage deg en alt i ett maske. Mos en banan eller avocado eller noen bær, eller kanskje et egg? og ha i sukker, havremel eller knust ris. Bland sammen, smør på. Og la bli i 10-20 min.
Finn en vask. Fukt masken, og begynn å skrubbe med sirkelbevegelser. Det ser kanskje ikke lekkert ut der og da, men om et øyeblikk vil du føle deg fresh og fin! 😉
Miss Jackson 